नियमित व्यायाम न करने, कम पैदल चलने,लंबे समय तक कुर्सी पर बैठ कर काम करने वालों की मांसपेशियों में अक्सर जकड़न महसूस होती है। इससे कमर की तकलीफ,अपच,सिर में भारीपन आदि की शिकायत रहने लगती है। कई लोगों को चलने-फिरने में दर्द भी होने लगता है। इससे कामकाज में बाधा आती है। मांसपेशियों में अकड़न की पहचान बहुत आसान है …

-राजन पाण्डेय-कोरिया,27 मई 2025 (घटती-घटना)। छाीसगढ़ सरकार ने स्कूलों के युक्तिकरण का महत्वपूर्ण निर्णय लिया है। स्कूल शिक्षा विभाग ने 10,463 स्कूलों के विलय का आदेश जारी कर दिया है। इसमें ई-संवर्ग के 5,849 और टी-संवर्ग के 4,614 स्कूल शामिल हैं। पूर्व विधायक गुलाब कमरो ने इस निर्णय का विरोध किया है। उनका कहना है कि भाजपा सरकार ने विधानसभा …

महाविद्यालय में जनभागीदारी अध्यक्ष बनाए जाने पर आखिर क्यों सौभाग्यवती सिंह कुसरो का विरोध कर रहे कुछ भाजपाई? जिला पंचायत अध्यक्ष पद के चुनाव में सौभाग्यवती सिंह कुसरो पर लगा था पार्टी प्रत्याशी के विरुद्ध जाकर नामांकन दाखिल करने का आरोप निष्कासन उपरांत भी सौभाग्यवती सिंह भाजपा के लिए ही करती हैं मेहनत,पार्टी के प्रति उनका समर्पण है पहले की …

दुनिया में करोड़ो लोग हर दिन भूख की तकलीफ़ को जीते हैं, बढ़ती उम्र,शारीरिक कमजोरी,गंभीर बिमारी,दिव्यांगता,अनाथ बेसहारा या कोई भी मजबूरी हो,जब तक आखिरी सांस है,तब तक भूख मिटाने के लिए अनाज चाहिए। केवल दो वक्त की रोटी के जद्दोजहद में ही न जाने कितनों की जिंदगी गुजर जाती है। दुनिया में हर कोई अपने हिस्से का भरपेट अन्न प्राप्त …

लोकल सर्किल्स के सर्वेक्षण से पता चला है कि 89 प्रतिशत मोबाइल उपभोक्ताओं को कॉल कनेक्ट होने में समस्या हो रही है। इनमें से 40 प्रतिशत ने अक्सर ऐसी स्थिति का सामना करने की बात की। देश के 342 जिलों के रहवासियों से सव्रेक्षण में छप्पन हजार से अधिक प्रतिक्रियाएं ली गई। कॉल करने में दिक्कत के अलावा अचानक फोन …

मैन ऑफ द आवर ईशान खट्टर इन दिनों काफी चर्चा में हैं। हाल ही में उन्होंने नेटफ्लिक्स की सीरीज द रॉयल्स में दमदार अभिनय किया, जिसे दर्शकों और समीक्षकों से अच्छी प्रतिक्रिया मिली। इसके बाद अभिनेता ने कान्स फिल्म फेस्टिवल में अपनी फिल्म होमबाउंड के प्रीमियर के साथ शानदार डेब्यू किया। इस फिल्म का निर्देशन मसान फेम नीरज घायवान ने …

महाभारत का जिक्र होते है बीआर चोपड़ा की महाभारत के किरदार दर्शकों की नजरों के सामने घूमने लगते हैं। बीआर चोपड़ा का ये पौराणिक धारावाहिक टीवी के सबसे चर्चित धारावाहिकों में से एक है और आज भी इसकी लोकप्रियता कम नहीं हुई है। इस धारावाहिक में रूपा गांगुली से लेकर नितीश भारद्वाज, मुकेश खन्ना, पंकज धीर, गजेंद्र वर्मा और पुनीत …

पुष्पा में अल्लू अर्जुन का बना था दुश्मन एक्ट्रेस आलिया भट्ट ने इस साल फ्रांस में कान्स फिल्म फेस्टिवल में लोरियल के ब्रांड एंबेसडर के रूप में डेब्यू किया। इस इवेंट से जुड़ी उनकी तस्वीरें और वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रही है। मेट गाला डेब्यू के बाद बीते दिनों उन्होंने 12 दिनों तक चलने वाले कान्स …

बिना डॉयलाग के भी छा गए नागार्जुन और रश्मिका फिल्म कुबरे’ में लीड में धनुष, नागार्जुन, रश्मिका मंदाना हैं, नेगेटिव के रोल में जिम सरभ नजर आएंगे। हाल ही में इस फिल्म का तमिल टीजर रिलीज किया गया। टीजर के बैकग्राउंड में बस एक गाना बजता है, कोई डायलॉग नहीं है। हर कलाकार का अभिनय बिना डायलॉग के भी दमदार …

सिनेमा के बाद डिजिटल प्लेटफॉर्म पर धमाल मचाने आई सलमान खान की एक्शन ड्रामा,धांसू प्रोमो संग किया एलान सलमान खान की एक्शन फिल्म सिकंदर ओटीटी पर दस्तक दे दी है। भाईजान ने ओटीटी पर सिकंदर की रिलीज का अनाउंसमेंट किया है। इसके लिए उन्होंने एक मजेदार नया प्रोमो भी साझा किया है,जो एक्शन से भरपूर है। सलमान ने अपने दर्शकों …