अम्बिकापुर@राजीव गांधी शासकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन

अम्बिकापुर 21 मई 2022 (घटती-घटना)। योग दिवस के अवसर पर राजीव गांधी शासकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय अंबिकापुर में योग सत्र का आयोजन किया गया । जिसमें संस्था की प्राचार्य डॉ रशीदा परवेज के मार्गदर्शन में सभी विभागों के प्राध्यापकों, सहायक प्राध्यापकों , कर्मचारियों, छात्र-छात्राओं ने भाग लिया कार्यक्रम में योग शिक्षक के रूप में श्री गंजीत जी मौजूद थे। उन्होंने विभिन्न योगासनों एवं प्राणायाम के माध्यम से सभी प्रतिभागियों को स्वस्थ रहने के उपाय बताएं । जिसमें मुख्य रुप से अनुलोम विलोम कपालभाति भ्रामरी प्राणायाम पद्मासन सिद्धासन वज्रासन सर्वांगासन आदि प्रमुख हैं। प्राचार्य ने इस अवसर पर सभी प्रतिभागियों से प्रतिदिन योग करने का संकल्प लेने को कहा । उन्होंने कहा कि आज के इस व्यस्ततम जीवन में हमें योग करने की बड़ी आवश्यकता है। जिससे तन मन स्वस्थ रहें ,तभी हम जीवन को आनंद से बिता पाएंगे । इस कार्यक्रम में राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयंसेवक एवं एनसीसी के छात्र उपस्थित रहे।